Heslo dne
"Každý máme v životě období, kdy se nám něco nedaří a jsme z toho smutní. A často se v tom topíme a zapadáme hlouběji do svého smutku.Ale není to nutné. Vždy, když je Vám smutno nebo těžko,připomeňte si co se Vám podařilo, co hezkého Vás potkalo, kdo Vás pohladil, kdy Vám bylo dobře, komu jste pomohli, koho jste potěšili.Dnes, minulý týden, minulý měsíc nebo kdykoliv. ".
Fotky pro radost
Registrace do newsletteru
Chcete dostávat novinky na Váš email? Zaregristrujte se bezplatne.Která je ideální váha právě pro mne?
Podléháme různým módním a mediálním vlivům a výstřelkům, představám druhých o nás samých. Dostáváme spousty tipů, preparátů a metod, jak zaručeně zhubnout. Zkoušíme různé diety, zaručeně účinné, týráme jimi své tělo a vytváříme vzorce a programy, které se hluboce vrývají do našeho vědomí, ale především podvědomí. Naše programy v podobě ohraných gramofonových desek nám neumožńují změnit naše přesvědčení a myšlení a tím pádem ani váhu..
Ale zamýšlíme se nad tím, proč máme váhu takovou, jakou máme, co nám tato váha poskytuje a umožňuje, před čím nás brání. Jsou to především naše vnitnřní programy a přesvědčení, které nás často udržují v tom, že:
...já nemůžu nikdy zhubnout...
...ať dělám co dělám, stále jsem tlustá, tlustý...
Kombinace metody EFT- terapie emoční svobody a koučinku umožňuje odhalit příčinu vnitřního podvědomého přesvědčení, které brání úpravě váhy a poté s využitím koučinku vytváříme vlastní individuální cestu, která k úpravě váhy povede, pokud ale opravdu chceme.
více: Eva Kańáková - kanakova@casiopea.cz, mbil: